Affrontare il trasporto di una persona con obesità grave può diventare un’esperienza complessa e stressante. Le limitazioni dei mezzi tradizionali, come barelle non adatte, spazi ristretti e l’assenza di operatori…
Fare degli allenamenti in casa in ottica del dimagrimento è una valida soluzione per eliminare i chili di troppo. Per ottenere dei risultati, dobbiamo selezionare gli esercizi cardiovascolari, i quali…
Al giorno d’oggi, sempre più persone fanno della cura del corpo una vera e propria priorità, tenendo conto del fatto che uno stile di vita sano ed un aspetto fisico…
Mantenersi in forma vuol dire volersi bene perché significa mantenere in salute il nostro organismo e la nostra mente. Infatti, con un fisico agile e snello, non solo alleggeriamo il…
L'alga spirulina è nota per le sue numerose proprietà benefiche: si tratta di un'alga che si trova all'interno delle acque tropicali dal colore verde intenso. Al suo interno è presente…
La dieta Hollywood è molto efficace per perdere peso velocemente: scopriamo tutti i consigli utili per seguire al meglio questo piano dimagrante. Dieta Hollywood: di cosa si tratta? La dieta Hollywood è il regime…
La gastrite è un disturbo molto comune che colpisce tantissime persone: le cause possono essere molteplici ma intervenendo sull'alimentazione e adottando alcune buone abitudini è possibile contrastare i sintomi, la fastidiosa sensazione…
La ritenzione idrica è un problema molto diffuso che colpisce prevalentemente le donne: spesso viene considerata un inestetismo ma in realtà è una vera e propria patologia. È possibile dire addio alla…
Avere una pancia piatta e perfetta è il desiderio di tantissime donne e uomini che tentano diversi rimedi per sfoggiare un addome tonico e privo di grasso. Per questo motivo molte…
La dieta a base di frullati e centrifugati è un regime alimentare adottato da coloro che desiderano perdere peso rapidamente: assumere cibi liquidi però può comportare una serie di vantaggi e svantaggi per…
La dieta del Professor Migliaccio, meglio conosciuta come "la dieta dimagrante da 1200 calorie", è una dieta ipocalorica molto facile da seguire, studiata e pensata per chi mangia sovente fuori…
Chi cerca di perdere dei chili velocemente spesso ricorre alla dieta delle barrette proteiche. Come ogni soluzione dimagrante ha i suoi pro e contro. In ogni caso, prima di modificare…
La dieta senza lieviti e latticini è un regime alimentare che dovrebbe essere seguito da chiunque sia intollerante al lattosio e ai lieviti. Entrambe le intolleranza danno luogo a sintomi…
L’eccessivo consumo di pasta, pane, biscotti e di altri alimenti ricchi di zuccheri comporta un aumento del peso e l’accumulo di grasso intono alla pancia, i fianchi e le cosce.…
"LOW CARB": così viene definita la dieta chetogenica, che punta sulla drastica riduzione dei carboidrati, con un aumento di contro della componente proteica e soprattutto dei grassi. Lo scopo principale di…
Sanificazione alimentare: come mantenere puliti e sanificati gli ambienti del settore alimentare La sanificazione alimentare è una procedura efficiente e durevole, atta a rendere gli spazi lavorativi salubri. Nei luoghi…
La dieta mima digiuno è stata sperimentata dal professor Valter Longo e consiste in un programma alimentare da rispettare pochi giorni l’anno. Secondo la sua tesi potrebbe garantire qualche beneficio…
La dieta dissociata, inventata nel 1931 dal dott. William Howard Hay, è un regime alimentare ormai diffuso in tutto il mondo basato sulla corretta associazione degli alimenti nell’arco della giornata.Se…
Tutti hanno sentito parlare della famosa dieta Lemme e di tutte le critiche fatte nel talk show televisivi, ma sappiamo esattamente di cosa si tratta? Scopriamolo insieme in questo articolo.La…
Tra le novità del 2020 troviamo sicuramente la dieta Visalus, diffusa anche in Italia da qualche mese a questa parte. Mentre altre diete promettono risultati veloci e senza fatica Visalus…
Spesso sentiamo parlare della dieta intelligente del dott. Calabrese, volto noto della tv italiana, ma di cosa si tratta?E’ un regime alimentare da seguire per quattro settimane, ideale per stimolare…
dieta a blocchi esempio La dieta a zona è stata appositamente studiata per donare all'organismo specifici benefici come ad esempio la capacità di mantenere un corpo in salute e prevenire di conseguenza…
La dieta del minestrone è nata in America da un chirurgo cardiologo per i pazienti in forte obesità per ridurre drasticamente il loro peso in vista di un’operazione chirurgica al…
Se hai passato un periodo di inattività o pensi che sia arrivato il momento di buttare giù quei chiletti che ti sono rimasti addosso dagli ultimi mesi di bagordi a…
È possibile avere una forma fisica invidiabile anche dopo aver superato i 50 anni? La moderna scienza della nutrizione non ha dubbi e risponde con un netto sì.Ma avere un…
Dieta della Luna significa "mangiare a seconda della fasi lunari". Va sottolineato, che non è una dieta vera e propria, bensì si tratta di un programma specifico di purificazione dell'organismo,…
Il benessere fisico, che certamente non può prescindere da un'alimentazione sana ed equilibrata, è una priorità per molte persone.Intanto, per una questione puramente estetica: a chi non fa piacere vedersi…
La dieta brasiliana è la dieta miracolosa che ti permette di perdere tantissimi kili in poco tempo, esattamente fino a 12 kg in un mese con un’alimentazione basata sulla frutta…
La dieta Scarsdale nasce da un cardiologo americano verso la fine degli anni 70. Si tratta di un regime alimentare che limita l’apporto di grassi e carboidrati senza calcolo delle…
La Paleodieta si basa su un regime alimentare ispirato agli uomini primitivi del Paleolitico.Nel Paleolitico appunto non c’era la stessa varietà di cibo che c’è ora pertanto sono assolutamente vietati…
La dieta Plank si basa su un regime alimentare iperproteico ipocalorico che assicura una veloce perdita di peso. Questa dieta è anche detta infatti dieta del metabolismo 9 kg in…
Stai seguendo una dieta ipocalorica da diverso tempo ma non sei riuscito a resistere alla tentazione di uno sgarro? Non ti preoccupare, vediamo insieme come rimediare.Per prima cosa è importante…
La dieta del sondino è la dieta più chiacchierata del momento perché promette perdite di peso eccezionali (del 7-10 % nei primi 10 giorni ed un ulteriore 2-3% nelle due…
Che cos'è la dieta alcalina? La dieta alcalina è una dieta messa a punto dal dottor Robert Young basata sulla teoria che alcuni alimenti una volta metabolizzati rilascino nell'organismo residui alcalini.L'alimentazione alcalina prevede quindi l'assunzione di questi…
Dopo le notizie sull’aviaria, sulla mucca pazza, sui maltrattamenti negli allevamenti intensivi e le voci sulla correlazione tra carne rossa e tumori sempre più persone hanno deciso di seguire una…
Le malattie del ricambio: definizione e caratteristiche principali Le malattie del ricambio sono delle particolari patologie che interessano il metabolismo glucidico, ovvero delle disfunzioni metaboliche, delle malattie causate da una…
La dieta Atkins, chiamata ufficialmente Approccio nutrizionale Atkins, è una dieta a basso contenuto di carboidrati (chetogenetica) che prevede 4 fasi ben distinte.La prima fase della dieta, l'introduzione, dovrebbe portare ad una perdita in…
Cosa mangiare in spiaggia a colazione La colazione è sempre il pasto più importante della giornata, quindi anche al mare la colazione deve essere ricca. La colazione è il pasto…
Cosa si Conosce della Cronodieta? La cronodieta è un tipo di alimentazione che si basa interamente sulla cronobiologia, e cioè la scienza che studia i ritmi biologici. In questa dieta i…
Frutta e gelato sono alimenti molto gettonati in estate, e giustamente, in quanto aiutano anche a combattere meglio il caldo. Ma non per questo si possono mangiare a sazietà... La Frutta…
Il termine dieta deriva dal greco dìaita, ed il suo significato sostanzialmente è “stile di vita”. Esso quindi non va forzatamente associato ad un piano alimentare di tipo ipocalorico, mirato a far perdere…
Quanto riportato nell'articolo è un estratto di diverse conferenze sull'alimentazione.
Pertanto ci dissociamo da tutte le dichiarazioni riportare limitandoci a riportare quanto divulgato dalla fonte ufficiale.
